Letzte Woche über 4000 kcal eingespart, dennoch ein plus 🤷🏻♀️
|
106 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 87,89g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 160,64g.
Frühstück: Yorma's Nuss-Schnecke, Sweet Delight Pflaumen-Apfel-Strudel mit Pudding . Abendessen: Edeka Serrano Schinken, Milfina Butter, Goldähren Vital und Fit, Linessa Mozzarella Light, Mayonnaise, American Style American Sandwich. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saroula90's Gewichtsverlauf
|