Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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49,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 18,14g | Kohlh: 52,88g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Real Quality Flämische Leberpastete, Bauernbrot, Saint Albray Weichkäse. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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