Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
748 kcal
|
Fett: 42,37g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 48,98g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Индилайт Фарш Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Активия Натуральный Йогурт. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|