Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
74,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 55,64g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Печеночный паштет, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо, Sen Soy Темпура, ВкусВилл Филе Грудки Птицы Охлажденное, Мистраль Паста Птитим. Abendessen: Тысяча Озер Сыр 15%, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natasha_nika's Gewichtsverlauf
|