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Si hubiera comido to bien no le daría importancia, pero como he patinado demasiado últimamente... Esta semana voy a pesar más o menos las cosas otra vez. A ver si vuelvo al hábito de cuidar este cuerpecillo mejor.
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Ciruela, Café, Milbona Queso de Untar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Ybarra Vinagre de Manzana. Mittagessen: La Sirena Potaje de Garbanzos. Abendessen: Milbona Yogur Griego Natural Light, Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Margui Yogur Griego Light, Diet Rádisson Semillas de Lino Dorado. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Huevo Cocido. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Irene Active's Gewichtsverlauf
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