Nagnetatel's Notizen, 12 Mrz 24

91,6 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2024:
1279 kcal Fett: 51,78g | Eiw: 102,89g | Kohlh: 99,66g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Минтай Тушеный, Кофе. Mittagessen: Блины на Молоке, Гречка Отварная, Минтай Тушеный, Вареное Яйцо. Abendessen: Кофе, Активия Йогурт, Царь Хлебцы с Укропом, Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 15,4 kg pro Woche



     
 

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Nagnetatel's Gewichtsverlauf


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