Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
68,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 27,88g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 51,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Обычные Блины, Минусинский Колосок Батон Простой. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Anzhelika_97's Gewichtsverlauf
|