Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 31,40g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками , Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Азбука Сыра Сыр Маасдам. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Дар Гор Сыр Чечил Косичка, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут . Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Фруктовый Осьминожка, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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