Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
72,4 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2536 kcal
|
Fett: 85,20g | Eiw: 153,54g | Kohlh: 290,14g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Короваево Молоко 3,2%, Петелинка Филе Бедра Куриное, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель (с Солью), Увелка Полба, Брокколи. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|