Наталья Горскина's Notizen, 12 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
86,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2024:
1212 kcal Fett: 53,97g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 113,99g.   Frühstück: Мёд, Блины на Молоке, Каждый День Корнишоны Маринованные, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Astoria Соус Релиш, Форнакс Хлеб Урожайный. Mittagessen: Ашан Протеиновый Батончик Chocobar Almond-Peanut, Ашан Арахис Жареный Солёный, Болгарский Перец, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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Наталья Горскина's Gewichtsverlauf


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