Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 198,25g.
Frühstück: Дружба Плавленный Сырок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Mittagessen: Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Манго. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alyonastep15's Gewichtsverlauf
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