Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
77,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 73,93g | Eiw: 139,26g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: Апельсин, Агрокомплекс Молоко 3,4-6%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ideal Масло Подсолнечное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Кофе. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Форель Слабосоленая, Блины на Молоке, Кофе, Яблоко Желтое, Морковь. Abendessen: Federici Кукуруза Молодая в Початках Маринованная, Помидоры, Шашлык из Свинины, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cometnaya's Gewichtsverlauf
|