Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 99,12g | Kohlh: 179,21g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Индилайт Грудка Индейки, Увелка Пшено Варёное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Паштет из говяжьей печени. Mittagessen: Паштет из говяжьей печени, Pasteroni Спагетти 114, Авокадо, Яйцо-Пашот. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Пшено Варёное, Паштет из говяжьей печени. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anstaasiiaa's Gewichtsverlauf
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