Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 48,56g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Му-У Молоко 2,5%, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Ладные Макароны Спираль, Global Village Кабачковая Икра, Куриное Филе. Abendessen: Орехи Кешью, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Danone Актибио, Хортекс Вишня Замороженная, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Polar Треугольники Тресковые, Лента Картофель Сырой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|