Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Café, Silk Pure Almond Unsweetened , Zumo de Limón, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Vinagre (Sidra), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio. Mittagessen: Sanissimo Salmas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), La Huerta Mezcla Campesina , Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, Coliflor Cocido (Fresco). Abendessen: Piña, Silk Pure Almond Unsweetened, Café, Té (Infusión), Fage Total 0%, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks). Snacks/Sonstiges: Cheetos Flamin' Hot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Abbyhanelet's Gewichtsverlauf
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