Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 208,31g.
Frühstück: Lalapan, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Matah, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Onde Onde, Bakwan. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nitaatina's Gewichtsverlauf
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