Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
81 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
296 kcal
|
Fett: 8,21g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 30,99g.
Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Satu Porsi Ayam Balado. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ginaaa_'s Gewichtsverlauf
|