Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 132,35g.
Mittagessen: Mr. Djemius Печенье Карамельное, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Abendessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Варенька Джем Клубничный, Блины Наташи, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Cookie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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