Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 18,34g | Kohlh: 134,13g.
Frühstück: Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Mittagessen: Мэри Пирожок с Картошкой и Луком, Чай. Abendessen: ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут . Snacks/Sonstiges: ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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