Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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105,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2934 kcal
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Fett: 235,09g | Eiw: 127,22g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück: Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Магнит Щековина. Mittagessen: President Сыр Чечил Спагетти , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло. Abendessen: Майонез, Творог 9%, Сметана 20%, Борщ Диетический. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Мармелад Абрикос Миндаль . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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