Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 94,67g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 99,93g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Село Зелёное Сыр Лёгкий , Бкк Хлеб Японский Тостовый, Самокат Авокадо Хасс, Салат с Тунцом, Перекресток Кус Кус с Овощами. Mittagessen: Важная Рыба Сливочный Суп с Лососем и Креветками, Coffee Like Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Жареный Картофель, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Целебная Радуга Био Ряженка С Персиком И Манго 2,5%, Вятушка Творог 3%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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