Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 56,04g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Сливочное Масло, Магнит Хлеб Зерновой, Помидоры, Гречка с Тушёнкой. Snacks/Sonstiges: Сазан Жареный, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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