Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Милка Молочный Шоколад, Кофе. Mittagessen: Оливье без Майонеза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог, Активиа Йогурт Клубника. Abendessen: Растительное Масло, Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Iohimka's Gewichtsverlauf
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