Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Батон, Россиянка Колбаса Вареная Ароматная, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Варвара Краса Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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balykova1992's Gewichtsverlauf
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