Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
91,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 94,24g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы "Деликатесная", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Из Углича Молоко Топленое. Mittagessen: Kinder Country, Сахар, Baggins Coffee Капучино 380 мл , Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Abendessen: Lay's Чипсы, Bounty Шоколадный Батончик, ВкусВилл Эклер с Шоколадным Кремом, Помидоры Черри, ВкусВилл Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы "Деликатесная", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Черный Янтарь. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|