Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
61,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 108,80g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 96,48g.
Frühstück: Mira Claus San Sebastian. Mittagessen: Mira Claus San Sebastian, Сыр Камамбер, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Calve Taneli Hardal, Мёд, Migros Avokado, Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Яичный Желток, Апельсин, Мёд, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сыр Камамбер, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|