|
сказывается отсутствие тренировок и ...торт в понедельник))) Горло еще болит и я побаиваюсь в зал идти, хотя может и зря.
|
57 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 90,75g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное, Хлеб Черный, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей, Картошка Вареная. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Прально! Лучше один день подождать, но зато потом здоровенькой от души тренироваться! Всё наверстается, не переживай! Удачи! :-)
03 Jun 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|