Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
64,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 44,41g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 272,64g.
Frühstück: Пюре из брокколи 🥦, Boursin Garlic & Fine Herbs, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Голубика, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Kirkland Signature Artisan Baguette. Mittagessen: Kirkland Signature Креветки, Liberte 0% Greek Yogurt, Котлеты beef. Abendessen: Astro Original Balkan Style Natural Yogurt, Зеленый Перец, Помидоры, Kirkland Signature Artisan Baguette, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Baskin-Robbins Ice Cream 🌈 Sherbet, Голубика, Виноград, Mehadrin Dates, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|