Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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98,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Queijo Minas, Queensberry Geléia de Goiaba Diet. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Cebolas, Brócolis Cozido, Ovo. Abendessen: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Spoleto Tomate Seco, Salada de Folhas, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jullyrodrigues03's Gewichtsverlauf
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