Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 97,15g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Французский Тост с Маслом, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сырники Домашние. Mittagessen: Говядина Тушеная, Брокколи. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Салат из Тунца. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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