Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 72,23g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 270,68g.
Frühstück: Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Магнит Яйцо Варёное , Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Heinz Кукуруза. Mittagessen: Магнит Слива, Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны Бантики, Globus Огурчики Соленые Старорусские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Abendessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ягодный Край Желе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга.А.Б.'s Gewichtsverlauf
|