Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Dondé Campechanas, Mermelada, Bimbo Pan Blanco (24g), Frambuesas, Kirkland Signature Miel de Abeja, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Mittagessen: Cebolla Frita, Philadelphia Queso Americano, Kirkland Signature Hamburguesas de Carne Molida de Res, Bimbo Pan Blanco (24g), McCormick Mayonesa para Tortas, Bellavitano Queso Merlot, McCormick Mayonesa (10g), Calabacitas a la Mexicana. Snacks/Sonstiges: Coronado Rompope. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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