Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 66,90g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Сибирский Стандарт Колбаса Вареная, Вкусвилл Запеканка Творожная 6,3%. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Клементины. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Перекресток Апельсины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|