Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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49,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 122,88g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Увелка Овсянка, Яндекс Лавка Белок Яичный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Мистраль Гречка. Abendessen: Филе Индейки, Самокат Макароны Цельнозерновые, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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