EkaterinaMikhal's Notizen, 14 Mrz 24

Эта песня хороша... Начинай сначала...
Новый год прошел, 23 и 8 прошли, наела обратно все что скинула, готовимся к лету СНОВА
91 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2024:
1698 kcal Fett: 71,77g | Eiw: 129,74g | Kohlh: 130,92g.   Frühstück: Помело, Приготовленная Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Шпротная намазка, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Первая Свежесть Филе в Панировке, Домик в деревне Сметана 15%, Первая Свежесть Филе в Панировке, Щи. Abendessen: Гречка Отварная, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первая Свежесть Филе в Панировке, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Snacks/Sonstiges: Оладьи. mehr...
75 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


EkaterinaMikhal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.