Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 52,52g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Global Village Халапеньо, Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Халапеньо, Геркулес Овсяные Хлопья, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Billa Курица Терияки с Овощами, Помидоры, Самокат Апельсин, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Protein Rex Брауни Шоколадный . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annie Max's Gewichtsverlauf
|