Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 107,57g.
Frühstück: Ашан Креветки Очищенные 200/300, Махеевъ Горчица Зернистая, Liberitas Оливковое Масло, Киноа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: ВкусВилл Торт Тирамису Муссовый, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Махеевъ Горчица Зернистая, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, ВкусВилл Паста Орзо с Запеченной Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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