Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
|
90,7 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3135 kcal
|
Fett: 88,98g | Eiw: 198,28g | Kohlh: 385,04g.
Frühstück: Ичалка Сыр Диетический, Яблочное Пюре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Арахисовая Паста Стандарт, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, Виктория Хлеб "Янтарный". Abendessen: Увелка Геркулес, Пиканта Клубничный Сироп, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое, Арахисовая Паста Стандарт. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|