Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 61,89g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Киндер Молочный Ломтик, Самокат Десерт Творожный с Кокосом и Бисквитом, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Ветчина из Индейки, Карат Сливочный Сыр Violette , Гриднев Хлеб Многозерновой. Mittagessen: Level Kitchen Бефстроганов из Курицы в Сливочном Лечо, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Индилайт Ветчина из Индейки, Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный Сливочный, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Самокат Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Topless Pina Colada, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Гриднев Хлеб Многозерновой, Белая Дача Морковные Палочки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kalina_kss's Gewichtsverlauf
|