Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
70,3 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 57,51g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Egg, Great Value Country Sausage Gravy, Bob Evans Sausage, Biscuits, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Mittagessen: Apples, Cheez-It Puff’D. Abendessen: Safeway French Bread, Margaret Holmes Hoppin' John, Cooked Asparagus (from Fresh), Del Monte Whole New Potatoes, Corned Beef. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larilyn's Gewichtsverlauf
|