Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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132,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 122,11g | Kohlh: 70,67g.
Frühstück: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Abendessen: Глобус Сазан Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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