Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Кофе, Красное Яблоко. Mittagessen: Bud Пиво Bud Light, Зефир в Шоколаде, Шаурма с Курицей. Abendessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алена Тугушева.'s Gewichtsverlauf
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