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Mansero
Notizen
03 Jun 15
Mansero's Notizen, 03 Jun 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
131,2 kg
Bisher verloren:
28,8 kg
.
Still to go:
73,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 Juni 2015:
1033 kcal
Fett: 1,98g | Eiw: 9,29g | Kohlh: 269,82g.
Mittagessen:
Изюм.
Abendessen:
Компот из Сухофруктов.
Snacks/Sonstiges:
Клубника.
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3644 kcal
Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 201,6 kg pro Woche
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