Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 73,06g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 199,31g.
Frühstück: Épi d'or Pain de Mie Classique Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Charles & Alice Compote de Pommes, Delisse Fromage Blanc 3%, Picard Poulet Sauce Citron Vert et Coriandre, Purée de Patate Douce. Abendessen: Vin Muscat, Danone Danette Chocolat Noir, Les Croisés Mini Beurre , Bavette de Boeuf, Aligot, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Séchées au Soleil, Ail Cuit, Auchan Gressins au Romarin, Desperados Desperados. Snacks/Sonstiges: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yoyo_1968's Gewichtsverlauf
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