Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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82 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 87,76g.
Frühstück: Кофе, Салат овощной с салатом айсберг, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Мираторг Котлета для Бургера , Салат с фасолью. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Oksana_Colorist🌈's Gewichtsverlauf
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