Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 244,04g.
Frühstück: Banane, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 85% , Alpro Natur Ungesüßt, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Vegane Burger Patties, Tomaten, Food For Future Vegane Fleischwurst , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Weizen Toastbrötchen (56g). Abendessen: Lidl Brezel. Snacks/Sonstiges: Kaba Kakao, REWE Bio Soja Drink, McDonald's Big Mac, Corona Cero, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 85%. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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