FourWheeldrive's Notizen, 15 Mrz 24

Up a tad, I could not get outside to work with the storms and tornadoes last evening.
93,2 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2024:
2752 kcal Fett: 67,91g | Eiw: 139,47g | Kohlh: 403,58g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Granny Smith Apples, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Mittagessen: French's Classic Yellow Mustard Sweet, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna. Abendessen: Sara Lee Texas Toast Bread, Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. mehr...
2445 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Yes, it was really wild, wasn't it? 
15 Mrz 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Thanks for the support, My Sugar Waffle! 😘😘🥰🥰💕💖😍😍💗💞💓 
15 Mrz 24 vom Mitglied: FourWheeldrive
Yes it was, -MorticiaAddams! Thanks for the concern. 😘😘😍😍 
15 Mrz 24 vom Mitglied: FourWheeldrive
Thanks for the support, ObeseToBeast123 (🐎💪) and writingwyo (😘😍)! 
15 Mrz 24 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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