Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 121,89g | Kohlh: 237,85g.
Frühstück: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Kirkland Signature Креветки, Авокадо, Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Голубика, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Farm Boy White Bread, Жареное Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Картофельное Пюре. Abendessen: Schwartz's Smoked Meat Brisket , Liberte 0% Greek Yogurt, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kirkland Signature Креветки, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Голубика, Farm Boy White Bread, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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