Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Ржано- Пшеничный ЗОЖ Безрожжевой, Брест Литовск Сыр Маасдам, Бекон, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты из Трески , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Макароны по Флотски. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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vesta879's Gewichtsverlauf
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