Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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71,0 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Kirkland Signature Organic Eggs, Cherry Tomatoes, Avocados , Olive Oil , Onions , Kale , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Organic Strawberries, Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola. Abendessen: Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Hanover Frozen Mixed Vegetables, Trader Joe's Brown Jasmine Rice, 01-12-25 Tomato Caper Sauce, Kirkland Signature Tilapia Loins. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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TheRealMrsQ's Gewichtsverlauf
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